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Archiv für die 'Tipps & Tricks' Kategorie

Kochen mit FOREVER Aloe Vera Produkten: Sommerlich leichte Gurkenkaltschale mit FOREVER Aloe Vera Gel

Dienstag 13. Mai 2014 von Mister Aloe

Sommerlich leichte Gurkenkaltschale mit FOREVER Aloe Vera Gel

Stefan Grauer, erfahrener und erfolgreicher Koch, kreiert Ihnen innovative und leckere FOREVER Gerichte. Lassen Sie sich die neuen veganen oder vegetarischen Kreationen schmecken!

Zutaten für
 zwei bis drei Personen:

0,5 kg  Salatgurke(n)
1          Knoblauchzehe
1          rote Zwiebel
150 g   Joghurt (Vollmilch)
400 ml Buttermilch
100 g   Crème fraiche
Salz und Pfeffer
Zucker
½         Zitrone
½ Bund Schnittlauch
½ Bund Petersilie (glatt)
1 Schuss FOREVER Aloe Vera GelTM (Art. 15)

Zubereitung:

Die Salatgurke schälen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und in feine Würfel schneiden, Schnittlauch und Petersilie fein hacken. Buttermilch, Joghurt und Crème fraiche zusammen mit dem Saft der ½ Zitrone vermengen und mit Gurke, Zwiebel, Knoblauch und Schnittlauch vermengen. Mit einem Pürierstab die ganze Masse zerkleinern. FOREVER Aloe Vera GelTM  hinzugeben und mit Salz und Pfeffer leicht säuerlich abschmecken.
Das Ganze ergibt eine herrlich leichte Vorspeise oder auch mit frischem Baguette einen leichten sommerlichen Hauptgang.

Hier noch mal das Rezept für Sie zum praktischen Download.

Guten Appetit,
Ihr Stefan Grauer

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Entnommen aus dem Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

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FOREVER InShape Konzept: Ich esse mehr und nehme ab!

Samstag 10. Mai 2014 von Mister Aloe

FOREVER InShape Konzept: Ich esse mehr und nehme ab!
http://www.flpg.de/fileadmin/user_upload/Produkte/Bilder/Art.961_Start_Touch.jpg

Zehn Kilo runter – in acht Wochen:
Das ist das geniale Ergebnis von Peter Eiskirch, IT-Chef von FOREVER Deutschland, Österreich und der Schweiz. Der studierte Betriebswirt mit Schwerpunkt Datenverarbeitung wog Anfang des Jahres fast 115 Kilo, bei einer Größe von 1,80 Meter. „Nach dem weihnachtlichen Festschmaus dachte ich mir Mitte Januar, jetzt ist endgültig Schluss – ich gehe es mit FOREVER inShape richtig an“, so der 47-Jährige.

Viel Eiweiss, weniger KOHLENHYDRATE
„Ich habe meine Ernährung total umgestellt, ernähre mich viel bewusster. Kohlenhydrate stehen kaum noch auf dem Speiseplan“, verrät der langjährige IT-Experte, der vor FOREVER schon zehn Jahre lang für die technische IT eines Unternehmens europaweit verantwortlich war. „Zum Frühstück gibt es vor allen Dingen Eiweiß, zum Beispiel ein Eiweißbrot mit Hüttenkäse und wenig Marmelade. Mittags freue ich mich immer auf einen herrlichen Salat und abends stehen Fleisch – gerne Steaks – und Fisch in allen Variationen auf dem Speiseplan. Wenn es schnell gehen muss, dann natürlich auch gerne ein leckerer FOREVER Ultra Shake“, so Peter Eiskirch weiter, der vorher schon diverse Diäten ausprobiert hat – immer aber schlug der Jojo-Effekt zu. „Es ist wirklich wahr: Ich esse jetzt mehr als früher – und nehme ab! Früher habe ich zum Beispiel gar nicht gefrühstückt oder wenn, dann etwas Süßes. Jetzt esse ich regelmäßig und zwischendurch gibt’s Gemüse, eine Paprika oder Möhren zum Beispiel. Das Erstaunliche ist: Ich vermisse nichts“, freut sich der gebürtige Koblenzer.

Sport und FOREVER ARGI+™
„Natürlich mache ich jetzt auch – oder versuche zumindest, das durchzuhalten – dreimal die Woche Sport: Ausdauertraining und Power Plate, dem Fett also zu Leibe „rütteln“, scherzt Eiskirch. „Wenn man FOREVER ARGI+™ nimmt, hat man wirklich keinen Muskelkater, das ist einfach super. Außerdem nutze ich natürlich alle anderen Produkte aus dem FOREVER inShape Touch, von FOREVER Nutra Q10TM über FOREVER Arctic Sea® bis hin zu FOREVER Nature-Min® – Start, Shape, Stay ist auch mein Motto geworden“, so der Rheinländer.

Neues Lebensgefühl
„Der erste Tag, der war wirklich hart – aber seitdem fühle ich mich ungelogen besser. Besonders mittags, da hatte man nach einem Schnitzel mit Pommes doch mal einen Durchhänger – aber das ist jetzt vorbei“, erklärt der IT-Chef überzeugend, der aus dem Bekannten- und Kollegenkreis nur positive Reaktionen erfährt. „Eine frühere Kollegin hatte mir aufgrund meines Bauchumfangs den Spitznamen ‚Feinkostgewölbe‘ verpasst, das trifft nun nicht mehr zu“, freut sich Eiskirch schmunzelnd, der allerdings nach wie vor auf selber Kochen, Gourmetküche und gute Weine steht. „Mein Ziel sind 85 Kilo – die möchte ich mit Hilfe des FOREVER inShape-Konzepts Mitte nächsten Jahres erreichen. Und das schaffe ich auch“, so Peter Eiskirch abschließend.

Viel Erfolg beim Abnehmen wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Team

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FOREVER InShape: Fast 20 Kilo weniger

Montag 5. Mai 2014 von Mister Aloe

FOREVER InShape: Fast 20 Kilo weniger
http://www.flpg.de/fileadmin/user_upload/Produkte/Bilder/Art.961_Start_Touch.jpg

Erst mit FOREVER InShape zum Erfolg

„Seit 30 Jahren versuche ich immer wieder diszipliniert abzunehmen … Nach meinen Schwangerschaften habe ich ständig zugenommen und alles Mögliche versucht – ohne Resultat. Erst das ganzheitliche Konzept von FOREVER hat den Erfolg gebracht“, erklärt Susanne Reininghaus, die Diabetikerin (Typ 2) war. „Mein Ausgangsgewicht Ende 2013 belief sich auf 93 Kilo, zunächst begann ich unter Aufsicht meines Hausarztes eine strenge Diabetes-Therapie. Nach dieser ersten Phase habe ich meine Ernährung dem FOREVER inShape-Konzept entsprechend umgestellt: Shakes, inShape-Ernährung und viel Bewegung. Jetzt wiege ich genau 74,5 Kilogramm“, berichtet die Schweizerin aus dem Kanton Zürich stolz.

Abnehmen mit Genuss

„Zum Frühstück gibt es bei mir einen Smoothie mit 125 Gramm Himbeeren, zwei Deziliter Sojamilch, der gleichen Menge Wasser, einen halben Löffel FOREVER Ultra Vanilla Shake, dazu je einen Esslöffel Weizenkeime, Haferkleie, geschroteten Leinsamen, nach Lust und Laune auch mal ein paar Blätter Salat, Spinat, ein kleines Stück Banane oder Ähnliches. Ein Deziliter Aloe Vera (Gel), zwei Absorbent-C, zwei FOREVER VitTM, zwei bis drei Fields of Greens®, ein Shape (= LeanTM in D/A) und ein paar Baumnüsse landen ebenfalls in meinem köstlichen Smoothie“, verrät die Managerin. Mittags sieht ihr Speiseplan sehr viel Salat und Gemüse mit magerem Eiweiß, zum Beispiel Tofu, und wenig Kohlehydrate (Vollkornbrot, Vollkorn-Teigwaren, Reis oder Kartoffeln) vor. Ist die Managerin unterwegs, gönnt sie sich einen FOREVER Ultra Chocolate Shake und etwas Gemüse zum Knabbern. „Abends freue ich mich auch auf sehr viel Salat und Gemüse, dazu etwas Eiweiß, lasse die Kohlenhydrate dann ganz weg“, so Susanne Reininghaus weiter. „DAS BESTE IST: ICH HABE ÜBERHAUPT KEINEN HUNGER – GENIESSE DAS INSHAPE-PROGRAMM UND FÜHLE MICH SEHR WOHL. Für meinen Mann ergänze ich abends die Mahlzeiten mit Pasta, Reis und Ähnlichem“, berichtet die Vertriebspartnerin.

Bewegung inklusive Motivation

„Natürlich bewege ich mich noch mehr als früher. Dreimal pro Woche begebe ich mich für 15 Minuten auf eine Vibrationsplatte, einmal wöchentlich steht Fitness-Training oder Aqua-Fit auf dem Programm. Mehrmals pro Woche gehe ich wirklich zügig an der frischen Luft, wenn möglich baue ich kleine Sprint-Intervalle ein“, verrät uns die Schweizerin weiter. „Ich kann nur sagen: Es gibt auch einen Genuss außerhalb von Fast-Food und ungesundem Schlemmen“, erklärt Susanne Reininghaus überzeugend. Ihr Tipp an alle Mitstreiter: „NIEMALS, NIEMALS (!!) AUFGEBEN! SEID ES EUCH WERT!“

„ICH FÜHLE MICH EINFACH FANTASTISCH, SCHÖN, VOLLER ENERGIE – und habe ein neues Hobby: Shoppen!“, freut sich Susanne Reininghaus lachend, Senior Manager aus der Schweiz, bei der die Waage dank der ERFOLGREICHEN UMSETZUNG DES FOREVER INSHAPE-KONZEPTS Anfang April bereits 18 Kilogramm wenigerangezeigt hat. „Ganz wichtig: Nur DREI MAHLZEITEN AM TAG MIT MINDESTENS VIER STUNDEN PAUSE DAZWISCHEN, KEINE ZWISCHEN-SNACKS UND VIEL TRINKEN, mindestens 2,5 Liter“, so die neue Gesundheitsexpertin.

Viel Erfolg wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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Damit Sie nicht alt aussehen – Aufladen gegen Falten

Sonntag 30. März 2014 von Mister Aloe

Damit Sie nicht alt aussehen – Aufladen gegen Falten
Absorbent-CA-Beta-CarEAloe Vera GellyAloe Sunscreen SprayAloe Sunscreen

In der Tat kriechen endlich wieder halbwegs brauchbare Sonnenstrahlen durch die Wolkendecke und die Laune steigt mit der Aussicht auf den Strand und die Grillpartys mit Freunden. Aber wenn Sie selbst nicht wie die Würstchen auf dem Grillrost in der Sonne verbrutzeln wollen, dann empfiehlt sich, regelmäßig Aloe Sunscreen Spray (Art. 319) oder Aloe Sunscreen (Art. 199) von FOREVER aufzutragen, um die gefährlichen UV-Strahlen schon auf der Oberfläche der Haut aufzuhalten.

Denn so sehr unsere Haut von einer mäßigen Sonneneinstrahlung verwöhnt wird und dabei Vitamin D aufbaut: Die UV-Strahlen des Sonnenlichts verursachen immer auch oxidativen Stress in den Zellen der Haut. Folglich entsteht die Bräunung der Haut nicht, damit wir bei der Brautwerbung an der Strandbar besser aussehen. Nein, die durch den Hautfarbstoff Melanin verursachte Bräunung soll vor allen Dingen helfen, das aggressive Sonnenlicht schon in den äußeren Hautschichten aufzuhalten.

Die Sonnenstrahlen, die weiter durchdringen, schädigen dann durch oxidativen Stress die Hautzellen und das Bindegewebe selbst; im äußersten Fall bis hin zum Sonnenbrand. Der schmerzt nicht nur und sieht ungesund aus, er ist auch tatsächlich ungesund. Das Aloe Vera Gelly (Art. 61) mag dabei zwar angenehm kühlend sein, aber der Schaden ist angerichtet. Mit jedem Sonnenbrand steigt das Risiko für ernstere Krankheiten der Haut. Eine Sonnenschutzcreme ist also ein echtes Muss, besonders für Kinder und ältere Menschen.

Was Ihnen bestimmt schon einmal aufgefallen ist: Menschen, die oft Sonnenbaden oder ins Solarium gehen, sind meist nicht nur schön braun, sondern deren Haut sieht oft auch wie gegerbt aus. Denn der oxidative Stress des UV-Lichts lässt einen, wie bei echtem Stress, schneller altern. Viele kleine Fältchen und schlaffe Haut sind der Preis für zu häufiges Sonnenbaden.

Zusätzlich kann man den Körper von innen mit Schutzstoffen aufladen, die als Antioxidantien in der Haut fungieren können. Das Vitamin C wäre dafür als Radikalenfänger gerade richtig. Es löst sich allerdings nur in Wasser, in die Haut können aber nur die fettlöslichen Vitamine gut vordringen.

Das Anti-Aging-Vitamin E ist dafür aber bestens geeignet: Es ist ein noch stärkeres Antioxidant als das Vitamin C und vor allem lipophil (fettliebend), dringt also auch wirklich bis zu den betroffenen Zellen im fetthaltigen Bindegewebe der Haut vor.

Wer weiß, dass er im Urlaub wieder wie ein Würstchen brutzeln will, für den ist Sonnenschutzcreme Pflicht. Und am besten beginnt er bereits sechs Wochen vor dem Urlaub, seine Haut von innen mit dem fettliebenden Vitamin E aufzuladen.

Das in dem FOREVER Produkt A-Beta-Care® (Art. 54) enthaltene Vitamin E trägt dann dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Forever Living Products hat das natürliche Vitamin E für einen optimalen Schutz mit dem Spurenelement Selen kombiniert. Denn auch dieses Selen trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Sie finden Selen und Vitamin E in dem FOREVER Produkt A-Beta-Care® kombiniert. Deshalb ist es jedes Jahr zur Sommerzeit so hoch begehrt.

Übrigens: Zusätzlich aufgenommenes Vitamin C, etwa durch Absorbent-C (Art. 48) von  FOREVER, trägt zur Regeneration von bereits verbrauchtem Vitamin E bei. Der antioxidative Schutz kann sich also quasi selbst wieder auffrischen. Das Stichwort hier: die Synergie, das Wechselspiel der einzelnen Mikronährstoffe untereinander. Also, diesen Sommer vor dem Brutzeln an den richtigen Sonnenschutz denken: Damit Sie nicht alt aussehen!

Ihr Ralf Langner mit Markus Brucker und Team

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Kochen mit FOREVER Aloe Vera Produkten: Fächerkartoffeln mit Aloe-Mango-Senf-Dip

Dienstag 18. März 2014 von Mister Aloe

Fächerkartoffeln mit Aloe-Mango-Senf-Dip

Stefan Grauer, erfahrener und erfolgreicher Koch, kreiert Ihnen innovative und leckere FOREVER Gerichte. Lassen Sie sich die neuen veganen Kreationen schmecken!

Zutaten (für 2 Personen):

½ Bund Dill
½ Zitrone
1 Mango
2 TL Senf mittelscharf
2 TL Sesamsamen
2 TL Olivenöl
2 EL FOREVER Aloe Bits n’ Peaches (Art. 77)
Salz und Pfeffer

Zubereitung:

Die Kartoffeln schälen und gleichmäßig einschneiden, jedoch nicht durchschneiden.Als Hilfe kann man die Kartoffeln in einen Löffel legen und somit verhindern das man die Kartoffel komplett durchschneidet. Die Fächerkartoffeln mit Olivenöl beträufeln und bei 180°C Umluft in den Backofen geben. Wichtig ist, dass die Fächer auseinander liegen.Je nach Größe der Kartoffeln dauert es ca. 40 min, bis die Kartoffeln gar sind.Die Mango schälen und in feine Stücke schneiden, Senf hinzufügen, mit dem Saft der ½ Zitrone beträufeln und mit einem Pürierstab zerkleinern. Dill fein hacken und zusammen mit dem FOREVER Aloe Bits n’ Peaches und den Sesamsamen in die Masse geben.Die Kartoffeln nach dem Garen mit frisch gemahlenem Pfeffer und Salz würzen und sofort warm mit dem Dip servieren.

Hier noch mal das Rezept für Sie zum praktischen Download.

Guten Appetit,
Ihr Stefan Grauer

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Sport und Spurenelemente – sonst sehen Sie alt aus

Dienstag 18. Februar 2014 von Mister Aloe

Sport und Spurenelemente – sonst sehen Sie alt aus

FOREVER Ultra Vanilla ShakeFOREVER Ultra Chocolate ShakeFOREVER CalciumFOREVER Nature-Min
Das ultimative Ziel jeder Diät ist die Fettverbrennung. Aber wer wirklich effektiv sein „Hüftgold“ schwinden lassen will, der muss auch Sport mit in die Formel aufnehmen. Denn wer von seinem Stoffwechsel her dazu neigt, schnell Masse anzulagern, der verliert leider auch nur sehr langsam Fett, wenn er ohne Sport die Kalorienzufuhr reduziert.

Aber es gibt gute Nachrichten für alle, die schnell pummelig werden. Im Fitnesssport nennt man diesen Stoffwechseltyp Softgainer. Denn sie bauen neben Fett genauso schnell auch Muskeln auf, wenn sie mit Gewichten trainieren. Und keine Angst, liebe Damen: Muskeln sehen auch bei Ihnen immer straff und schlank aus… Denn nur Fett macht dicke Arme und für die maskulinen Muskelpakete fehlt ihnen ohne Doping einfach das Testosteron. Die gute Nachricht: Wer mehr Muskeln hat, verbrennt in jeder Minute seines Lebens mehr Fett und bleibt automatisch schlanker. Und als erwiesener pummeliger „Softgainer“ gewinnen Sie viel schneller Muskeln als die dürren Hardgainer.

Die Frau des US-Präsidenten Michelle Obama setzte in den letzten Jahren diesen neuen Schönheitstrend Kraft-Traininig:  straffe, trainierte Oberarme statt schlaff winkender „Chicken Wings“. Krafttraining als der wahre Fatburner. Aber Achtung:  Faltiges und schlaff herunterhängendes Bindegewebe kann durchaus als Folge von Diäten auftreten!

Denn da wo vor der Diät Fettpolster waren, hängt danach ein leerer, schlaffer Hautbeutel herunter oder es treten gar Schwangerschaftsstreifen auf.  Wer seinem Körper bei Diäten nicht nur Kalorien vorenthält, sondern auch wichtige Mikronährstoffe, der hat damit besonders zu kämpfen.

Die Spurenelemente Mangan und  Zink tragen nämlich zur Erhaltung eines normalen Bindegewebes bei.  Und die schlaff herunter hängende Haut ist Bindegewebe, das der Entwicklung hinterher hinkt. Und deshalb machen Nulldiäten eben nicht nur dünn, sondern leider auch älter.

Eine ausgewogene Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Rohkost versorgt den Körper mit Mineralien und Spurenelementen.  Wer dann im Rahmen einer Diät jeden Tag eine oder gar zwei Mahlzeiten ausfallen lässt, der sollte besonders darauf achten, einen zugelassenen, vollwertigen Mahlzeitersatz zu verwenden, z. B. die FOREVER Ultra Shakes (Art. 324 und 325)Nur diese liefern wirklich alle Vitamine, essenziellen Fette, Spurenelemente und Mineralien. Sonst sieht er im wahrsten Sinne des Wortes alt aus…

Und was die Hersteller von eiweißhaltigen „Abnehm-Shakes“ aller Couleur verschweigen: Zur normalen Funktion unseres Energiestoffwechsels tragen besonders diese Mikronähstoffe bei: Calcium, Magnesium, Mangan, Kupfer, Eisen, Jod, Zink. Gerade das Zink trägt bei zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen wie Fett und Kohlenhydraten. Die Versorgung mit diesen Stoffen ist also neben Sport und der Kalorienreduktion ein essenzieller Bestandteil jeder langfristig gesunden und funktionierenden Diät. Also denken Sie bitte auch daran, FOREVER Calcium® (Art. 206) und FOREVER Nature-Min® (Art. 37) regelmäßig zu sich zu nehmen.

Hier noch mal der Tipp für Sie zum praktischen Download.

Ihr Ralf Langner mit Markus Brucker und Team

PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit den Produkten gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Google +1, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.

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Der perfekte Mahlzeitersatz – der neue FOREVER Ultra Vanilla Shake in den inShape Touches

Dienstag 28. Januar 2014 von Mister Aloe

Es gibt Mittagessen, bei denen weiß man schon vorher, dass sie in puncto Geschmack, Gesundheit und  Gewichtszunahme Entsetzliches anrichten werden.  Aber den Kollegen zuliebe lässt man sich gerne mal zu einer Imbissbude mitschleppen.  Wer seinen Körper bei der kalorienreichen Nahrung helfen will, der nimmt vor dem Essen eine Kapsel FOREVER LeanTM (Art. 289, auch in beiden neuen inShape Touches enthalten) und macht danach einen flotten Spaziergang. Das in den Lean enthaltene Spurenelement Chrom trägt zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe (Fett und Kohlenhydrate) solcher oft kalorienreichen Mahlzeiten bei.

Wer aber seiner Gesundheit zuliebe abnehmen will, der sollte entsetzliche Fastfood-Mahlzeiten aber am besten ganz mit etwas Gesünderem ersetzen. Da gibt es seit einiger Zeit eine ganze Menge eiweißhaltiger Riegel und Shakes. Aber ACHTUNG: Es gibt eine Menge Produkte, die dem Verbraucher vorgaukeln, dass er mit dem beworbenen Produkt ganze Mahlzeiten ersetzen könnte, ohne Mangel zu leiden. Meist ist das nicht der Fall.

Oft fehlen diesen Riegeln und Pulvern eine ganze Reihe von Nährstoffen. Nur wenn das Produkt eindeutig als „Mahlzeitersatz nach § 14a der Diätverordnung“ ausgewiesen ist, sind mögliche Mangelerscheinungen beim Ersetzen von ganzen Mahlzeiten ausgeschlossen. Und wegen der aufwändigen Herstellung eines echten Mahlzeitersatzes sind nur die wenigsten als solcher ausgewiesen.

Der Verlust an Muskelmasse durch die mangelnde Versorgung mit lebenswichtigem Eiweiß und Vitalstoffen ist bei Diäten ursächlich für den so genannten Jo-Jo-Effekt verantwortlich. Wegen dieses Jo-Jo-Effekts führen auch alle Null-Diäten zu einer dramatischen Gewichtszunahme nach Abschluss des Hungerns. Wenn durch Diäten Muskelmasse schwindet, dann sinkt der Energieverbrauch und die Überschüsse werden direkt in Fett umgewandelt. Herkömmliche Diäten trainieren also praktisch den Körper zur Fettleibigkeit.

Klar ist inzwischen, dass der Mangel an bestimmten Nährstoffen durch Diäten in der Tat mehr Schäden anrichten kann, als nur den Jo-Jo-Effekt auszulösen. Wissenschaftler bestätigen auch ein klares Absinken des Intelligenzquotienten bei vielen Abnehmprogrammen. Man kann sich also geradezu dumm und dusselig hungern. Noch frustrierender sind handfeste Depressionen durch Diäten. Na Mahlzeit…

Statt auf kurzfristige Diäten setzt man bei Forever Living Products auf einen ganzheitlichen Ansatz, der richtige Ernährung mit Bewegung kombiniert. Das nachhaltige inShape-Programm arbeitet ohne die radikalen Hungerphasen einer herkömmlichen Diät. Stattdessen tauscht man ein, oder zwei Mahlzeiten durch einen eiweißreichen und schmackhaften Shake aus. Der neue FOREVER Ultra Vanilla Shake mit verbesserter Produktformel aus dem FOREVER inShape Start Touch (Art. 961) oder FOREVER inShape Stay Touch (Art. 962) ist 100 % vegan und enthält alle Vitamine, Spurenelemente und die für das Gehirn so wichtigen essenziellen Fettsäuren. Dieser Shake ist Ersatz für ein oder zwei herkömmliche Mahlzeiten am Tag, entsprechend § 14a der Diätverordnung. Der inShape-Anwender muss also kein Mikronährstoffdefizit mit seiner schlechten Laune bezahlen.

Der FOREVER Ultra Vanilla Shake ersetzt alle Nährstoffe einer Mahlzeit in einem perfekten Verhältnis von Eiweiß, Kohlenhydraten und Mikronährstoffen. Dabei gibt er dem Körper auch eine genau dosierte Menge an Kohlenhydraten. „Denn die angelagerten Fettreserven kann ein Körper nur im Feuer der Kohlenhydrate verbrennen“,  berichtet  FOREVER Produktmanager Ralf Langner.

Ersetzen Sie einfach eine Mahlzeit am Tag, vorzugsweise mittags oder abends, mit einem FOREVER Ultra Vanilla Shake aus dem FOREVER inShape Start Touch oder FOREVER inShape Stay Touch. Sie verpassen nichts. Statt dummen Diäten leben wir lieber leicht: das FOREVER inShape-Programm.

Viel Erfolg beim Abnehmen und Schlankbleiben wünscht Ihnen

Ihr FOREVER Marketing-Team mit Markus Brucker und Team

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Kochen mit FOREVER Aloe Vera Produkten: Makrelen-Chili-Mousse mit Pomesteen-Topping

Freitag 24. Januar 2014 von Mister Aloe

Makrelen-Chili-Mousse mit Pomesteen-Topping

Stefan Grauer, erfahrener und erfolgreicher Koch, kreiert Ihnen innovative und leckere FOREVER Gerichte. Lassen Sie es sich schmecken!

Zutaten für 2 Personen:

300 g Naturjogurt
250 g Quark
2 EL FOREVER Aloe Bits n’ Peaches (Art. 77)
250 ml Sahne
250 g geräucherte Makrele
½ -1 TL Chilipulver
6 Blatt Gelatine
Chilifäden (für die Deko)
1-2 EL FOREVER Pomesteen Power (Art. 262)
Salz und Pfeffer

Zubereitung:

Jogurt, Quark und FOREVER Aloe Bits n’ Peaches vermengen und nach Belieben Chilipulver hinzufügen. Die Blattgelatine in kaltem Wasser einweichen und die Sahne steifschlagen.

Die geräucherte Makrele von eventueller Haut befreien und in kleine Stücke schneiden. Die Makrele zusammen mit dem Jogurt-Quark Gemisch mixen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bitte kräftig abschmecken, da später noch die Sahne hinzukommt.

Die Gelatine aus dem Wasser nehmen und im Wasserbad schmelzen. Die flüssige Gelatine aus dem Wasserbad heben und durch vorsichtiges Hinzugeben und Verrühren der Mousse-Masse einen Temperaturausgleich herstellen, damit die Gelatine nicht klumpt. Die Sahne vorsichtig unter die Mousse-Masse heben.

Das Ganze in Förmchen oder Gefäße füllen und für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Zum Anrichten dann aus den Förmchen stürzen oder in dem Gefäß lassen, mit FOREVER Pomesteen Power nappieren und mit Chilifäden dekorieren.

Dieses Rezept ist eine schöne, leichte Vorspeise, die durch den fruchtig-scharfen Geschmack eine spannende Note bekommt.

Guten Appetit,
Ihr Stefan Grauer

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Das neue FAB X: FAB jetzt als Null-Kalorien-Version – Power ohne Kalorien

Montag 20. Januar 2014 von Mister Aloe

FAB X – Forever active boostTM
FAB X - FOREVER Active Boost
Das ist die echte Alternative unter den Vitality-Drinks: FAB X – FOREVER ACTIVE BOOST™ (Art. 440) ist eine gesunde Möglichkeit, schnell, lang anhaltende Energie zu tanken! Holen Sie sich mit FAB X einfach einen Kick – mit allen wichtigen Vitaminen und Elektrolyten, aber ohne Kalorien, Kohlenhydrate oder Zucker. Einfach genial, oder?

Jeder von uns führt in der heutigen Zeit einen anstrengenden Lebensstil. Oder haben Sie sich nicht schon mal gewünscht, mehr Power und Energie zu haben, um alles umsetzen zu können, was Sie sich täglich vornehmen? Genau dafür hat FOREVER FAB X entwickelt: Der erfrischende Muntermacher schenkt Ihnen langfristig mehr Energie – und das auf rein natürlicher Basis!

FAB X ist eine gesunde Alternative, die Sie absolut ruhigen Gewissens genießen können. Guarana, ein natürlicher Inhaltsstoff sorgt für den Sofort-Effekt von FAB X, während die von führenden Sportwissenschaftlern entwickelten, patentierten Inhaltsstoffe lang anhaltende Energie liefern. Alles ohne Kalorien, Kohlehydrate oder Zucker – dafür aber mit essenziellen Vitaminen und Elektrolyten. Man braucht eben einen schnellen Energieschub, der möglichst lange anhält – beides bietet das neue FAB X!

FAB X – Forever active boostTM 

= VIEL ENERGIE

= KEINE KALORIEN

= KEIN ZUCKER

= KEINE KOHLENHYDRATE

= VIELE VITAMINE

= WIRKUNGSVOLLE ELEKTROLYTE

FAB X  und seine Inhaltsstoffe tragen bei:

- zur Verringerung von Müdigkeit

- zu einem normalen Energiestoffwechsel

- zu einer normalen Funktion des Nervensystems

- zu einer normalen Funktion der Psyche

- zu einer normalen Funktion des Immunsystems

- zur Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute

- zur Regulierung der Hormontätigkeit

Hier erfahren Sie mehr über FAB X FOREVER Active Boost

Hier können Sie direkt FAB X FOREVER Active Boost bestellen

Viel Spass beim Anwenden wünscht Ihnen

Markus Brucker und Ihr FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Ich vertraue auf die Power von ARGI +

Freitag 10. Januar 2014 von Mister Aloe

Ich vertraue auf die Power von ARGi +

Die erfolgreiche Triathletin Kristin Möller wird von FOREVER gesponsert. „FOREVER ARGI+ ist mein absoluter Favorit unter den Produkten: Es füllt meine Energiespeicher enorm schnell wieder auf. Das spüre ich bei jedem Training und Wettbewerb – für mich sind die Produkte von FOREVER, die zudem noch auf der Kölner Liste stehen, sehr wertvoll“, so die Profisportlerin.

International mitmischen
In ihrer Jugend holte Kristin Möller bereits als Hindernis-Spezialistin erste Titel. „Verletzungsbedingt hat es dann leider nicht mehr für die deutsche Nationalmannschaft gereicht“, berichtet die heutige Enddreißigerin. Sie konzentrierte sich auf ihre berufliche Laufbahn, begann ein Sportstudium in Erlangen und beschäftigte sich mit Prävention und Rehabilitation. „Ein Tag als Helferin beim Erlanger Triathlon weckte 2007 mein Interesse an dieser Sportart – ich wollte gerne auch wieder an meine Grenzen gehen“, verrät die sportlich Ambitionierte, die dann bereits 2008 in Bamberg die komplette Olympia-Distanz lief. 2013 war sie unter anderem beim Ironman auf Lanzarote dabei und erreichte beim Ironman European Championship in Frankfurt den dritten Platz. „Mit meinen Erfolgen bin ich jetzt motiviert, international anzugreifen“, erklärt die FOREVER Sportlerin.

FOREVER gehört zum Training
„Beim Training für die Mittel- und Langdistanz spielen die Regeneration und ein starkes Immunsystem eine sehr große Rolle. FOREVER ARGI+ hilft mir dabei, gerade nach harten Trainings, schneller und erholter die nächsten Trainingsreize zu setzen. Mit FOREVER ImmuBlend TM, FOREVER Active HA TM, FOREVER Arctic Sea®, FOREVER Calcium® und FOREVER B12 Plus TM kann ich meinem Körper die wesentlichen und hochwertigen Nähr- und Vitalstoffe zuführen, die er bei meinem täglichen Training verbraucht“, stellt Kristin Möller fest. „FOREVER ARGI+ und die FOREVER Produkte sind inzwischen fester Bestandteil meines Trainings- und Wettkampfalltags”, betont die erfolgreiche Sportlerin.

Hier erfahren Sie mehr mehr über FOREVER ARGI

Hier können Sie direkt FOREVER ARGI bestellen

Viel Spass beim Ausprobieren und Testen wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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