Mister Aloe´s Info Blog

Dem Schnupfen hust´ ich was!

Mal Sonne, mal Regen, mal einfach nur feucht-kalter Wind. Kein Wunder, dass wir bei diesem wechselhaften Wetter unserem Immunsystem Extraleistung abverlangen. Oft wohl zu viel, denn ob im Büro, in der Schule oder auch in der U-Bahn überall schniefen, husten und kränkeln die Leute. Jetzt heißt es, sich maximal zu wappnen gegen die Flut an Viren. Was unser Körper jetzt braucht, ist eine Extraportion Vitamin C, und zwar täglich.
Wie wunderbar, dass FOREVER hier gleich mehrere fantastische Produkte zur Auswahl hat, um unser Immunsystem im Kampf gegen die kleinen Krankmacher zu unterstützen:
Absorbent-C (Art. 48) – hier ist der Name schon Programm. Das wertvolle Fitmacher-Vitamin wird bei diesem Nahrungsergänzungsmittel in Haferkleie eingebettet, damit es sich zeitverzögert und nach Bedarf im Körper verteilen kann.
Sehr beliebt ist auch FOREVER Vit™ (Art. 354). Für Ihre komplette Familie bestens geeignet, da es sie zu 100 % mit Vitamin C und anderen wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen kann. Und dabei es auch noch sooo lecker. Ein Lutschvergnügen ganz ohne schädlichen Zucker.
Oder wie wäre es mit FOREVER daily™ (Art. 439) – die optimale Vitamin- und Mineralstoffzufuhr für alle, die gestärkt durch die schwierige Jahreszeit gehen möchten.
Besonders breit sind Sie mit FOREVER ImmuBlend™ aufgestellt. Neben Vitamin C führen Sie Ihrem Körper damit zusätzlich auch noch wichtige das Sonnenvitamin D3 und eine Extraportion Zink zu.
Wer die Wahl hat, hat die Qual. Aber egal für welche FOREVER Produkte Sie sich auch entscheiden, Sie werden immer richtig liegen.
Auf jeden Fall: Bleiben Sie gesund!

Ihr FOREVER Marketing-Team mit Markus Brucker und Team

PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit den Produkten gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Google +1, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.

Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Aloe-Kürbisguacamole mit Rohkost-Pommes (vegan)

Stefan Grauer, erfahrener und erfolgreicher Koch, kreiert Ihnen innovative und leckere FOREVER Gerichte. Lassen Sie sich die neuen veganen oder vegetarischen Kreationen schmecken!

Zutaten:
1 kl. Speisekürbis (z.B. Hokkaido)
1 Schalotte
2 Tomaten
2-3 Karotten
1 Kohlrabi
1 Salatgurke
1 Knoblauchzehe
Weißer Essig
Olivenöl
Salz, Pfeffer, Paprika edelsüß
2 EL FOREVER Aloe Vera Gel (Art. 15)

Zubereitung:
Kürbis mit einem großen Messer schälen, halbieren und die Kerne mit einem Esslöffel entfernen. Den Kürbis in Würfel schneiden, auf ein Backblech geben und mit Salz und Olivenöl beträufeln. Bei 200°C ca. 30 min im Backofen weichgaren. Karotten, Kohlrabi und Salatgurke schälen. Salatgurke längs halbieren und mit einem Löffel die Kerne entfernen. Das Gemüse in Stiftform schneiden.
Tomaten halbieren und in kleine Stücke schneiden, zusammen mit dem weich gebackenen Kürbis und einer Knoblauchzehe grob pürieren. Die Schalotte fein würfeln und in die Masse unterheben. FOREVER Aloe Vera Gel zugeben und mit Salz, Pfeffer, Olivenöl, weißem Essig und Paprika abschmecken.
Ideal als gesunder Snack oder als herbstliche Vorspeise.

Guten Appetit, Ihr Stefan Grauer

Hier noch mal das Rezept für Sie zum praktischen Download.

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Entnommen aus dem Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Mit Sonnenschein im Bauch durch den Herbst

Das war`s. Lausig genug war der Sommer, aber selbst der ist jetzt vorbei. Statt der Abende am Baggersee mit reichlich Sonne auf der Haut kommen jetzt wieder die dunklen Tage. Gruselig. Und mit dem kalten Wind und dem Mangel an Sonnenlicht sinkt oft unsere Stimmung und mit ihr auch unsere Widerstandskraft.

Es sei denn… wir achten darauf, uns trotz des nasskalten Wetters jeden Tag zumindest eine Viertelstunde in echtem Tageslicht aufzuhalten. Gerne auch länger und gerne auch nahe der Mittagszeit. Dann tankt unsere Haut zusätzliches UV-Licht und bildet dann das wertvolle Sonnenvitamin D. Wer sagt, dass man die damit verbundenen „Frühlingsgefühle“ nicht auch im Herbst haben darf?

Wer sich diese Extraportion Vitamin D auch über die Nahrung ergänzen will, dem steht mit unserem FOREVER Calcium^® (Art. 206) eine hochwertige Quelle an Vitamin D zur Verfügung, die 50 Prozent des Tagesbedarfs an diesem wichtigem Vitamin liefert. Am besten vor dem Schlafengehen mit einem Glas Wasser zu sich nehmen.

Aber wer die Energie von ganzen 4 Jahren Sonnenlicht im Bauch haben will…
… der lädt seine Batterien mit dem mächtigsten Lichtspeicher aus dem Pflanzenreich auf, der Aloe Vera. Die sammelt ganze 4 Jahre das Sonnenlicht Mittelamerikas für uns, bevor wir auch nur ein einziges Blatt ernten können. Also laden Sie noch einmal richtig Ihre „Sonnenbank“ im Kühlschrank auf mit FOREVER Aloe Vera Gel™(Art. 15), FOREVER Aloe Berry Nectar™ (Art. 34) oder FOREVER Aloe Bits n´ Peaches^® (Art. 77) und wappnen Sie sich so gegen die nass-kalte Herbstzeit.

Und wenn Sie mit Ihren Lieben demnächst wieder mehr Zeit eingekuschelt auf dem Sofa verbringen, vergessen Sie nicht:
Schön ist auch das Licht von Kerzen, hast Du Sonnenschein im Herzen…

Alles Gute Ihnen,

Ihr FOREVER Team mit Markus Brucker und Team

Hier noch mal der Tipp für Sie zum praktischen Download.

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Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Vital 5 von FOREVER

Vital5 ™ von FOREVER – tägliche Basisversorgung und Wohlfühlprogramm für jeden! Es ist kein Geheimnis, was der Körper braucht, um den täglichen Anforderungen gerecht zu werden: ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung – und täglich Vital5 ™. Alle wichtigen Inhaltsstoffe der qualitativ so hochwertigen FOREVER Produkte – FOREVER Aloe Vera Gel^TM, FOREVER Active Probiotic^®, FOREVER Arctic Sea^®, FOREVER daily^TM und ARGI+^TM – kommen genau da im Körper an, wo sie auch gebraucht und perfekt umgesetzt werden. Essenzielle Vitamine und wichtige Mineralien – einfach optimal für anhaltende Energie, mehr Power und Wohlbefinden.

Vital5^TM – das ist die Lösung für gesunde Nahrungsergänzung und enthält die wichtigsten FOREVER Basic-Produkte aus diesem Bereich, auf die alle anderen aufbauen bzw. mit denen sie ergänzt werden können.

Darüber hinaus werden alle acht Produkte im Vital^{5 TM} in einer stylisch-praktischen neuen Umhängetasche mit Vital^{5 TM}- und FOREVER Logo geliefert, die jetzt erst einmal in Weiß angeboten wird. Großer Vorteil gegenüber der üblichen Touch-Verpackung ist dabei, dass Sie die Tasche regelmäßig nutzen können, sei es zum Einkaufen oder als legere Handtasche.

Aber es kommt noch besser: Vital^{5 TM} ist der einzige Touch, bei dem Sie richtig Geld sparen:

Wie hoch die Ersparnis ist, verrät Ihnen Ihr Vertriebspartner. Lassen Sie sich überraschen!

Vital^{5 TM}

Art. 456

Inhalt:

4 x FOREVER Aloe Vera Gel^TM
1 x FOREVER Active Probiotic^®
1 x FOREVER Arctic Sea^®
1 x FOREVER daily^TM
1 x ARGI+^TM
1 x Umhängetasche

Alle Vorzüge von Vital^{5 TM} auf einen Blick.

Wenn Sie die tägliche Basisversorgung für sich nutzen wollen schreiben Sie mir eine Email an info (at) markus-brucker.com oder rufen Sie mich an unter +49 (0) 781-926 76 30. Ich freue mich.

Viel Spass beim Anwenden wünscht

Markus Brucker und Team

PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit der Pflanze Aloe Vera und den Produkten fon FOREVER gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Google +1, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.

Entnommen aus dem FOREVER Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

Mit den FOREVER Ultra Shakes auf der sicheren Seite beim Abnehmen

Nach etlichen Experimenten mit den FOREVER Ultra Shake Vanilla (Art. 324) und FOREVER Ultra Shake Chocolate (Art. 325) stellte sich heraus, dass die Mischung mit Haferflocken oder Müsli nicht nur köstlich, sondern auch sehr bekömmlich ist.

Viele Menschen vertragen ja tierisches Eiweiß nicht besonders gut und reagieren darauf mit Blähungen, etwa bei laktosehaltigem Milcheiweiß (Whey-Protein bzw. Molkenprotein). Der große Vorteil des bekömmlichen Soja-Eiweißes in den FOREVER Ultra Shakes ist: Sie sind frei von Laktose und vollkommen vegetarisch.
Deshalb ist der Shake auch für Veganer bestens geeignet. Für sie peppen ein paar Löffel FOREVER Ultra Shake jedes Müsli auf, auch ohne Milch.

Die Mischung von FOREVER Ultra Shake mit Müsli ist ein echtes „Kraftfutter“: Je älter ein Mensch wird, umso seltener isst er. Wer also dazu neigt, schnell Gewicht zu verlieren, der hat mit der Mixtur Müsli und Shake sein neues Geheimrezept gefunden, nach dem Motto Trinken ist einfacher als Essen.

Auch wer sich regelmäßig im Sport verausgabt und Gewicht verliert, der wird mit dem Mix viel Freude bei der Regeneration haben.

Aber auch für alle, die daran interessiert sind, Gewicht zu verlieren, sind die FOREVER Ultra Shakes interessant, da sie ein oder zwei komplette Mahlzeiten am Tag vollwertig ersetzen können. Anders als bei vielen Riegeln und Pulvern, denen eine ganze Reihe von Nährstoffen fehlen, können Sie sich bei den FOREVER Ultra Shakes 100 Prozent darauf verlassen, dass mögliche Mangelerscheinungen beim Ersetzen von ganzen Mahlzeiten ausgeschlossen sind. FOREVER hat eben nicht die aufwändige Herstellung eines echten Mahlzeitersatzes gescheut und kann seine Shakes somit zu Recht als „Mahlzeitersatz nach § 14a der Diätverordnung“ ausweisen. Darüber hinaus haben Sie einen genauen Überblick, wie viel Kalorien Sie mit welcher Menge an FOREVER Ultra Shake zu sich nehmen. Das hilft enorm.

Wer gleich ein ganzes Paket für sein professionelles Gewichtsmanagement schnüren möchte, dem seien die beiden FOREVER inShape Touches Start (Art. 961) und Stay (Art. 962) empfohlen. Für ein rundum gutes Gefühl.

Schreiben Sie mir eine Email an info@markus-brucker.com oder rufen Sie mich an +49 (0)781 926 7630 und wir erarbeiten einen gemeinsamen Ernährungsplan für Ihr persönliches  Wunschgewicht.

Viel Spass beim Testen der FOREVER Shakes wünscht Ihnen

Ihr FOREVER Team mit Markus Brucker und dem FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Weitere Suchbegriffe:

• https://www markus-brucker com/blog/gesundheit/mit-den-forever-ultra-shakes-auf-der-sicheren-seite-beim-abnehmen html

Aloe-Bohnen-Chili

Zutaten:
- 2 Dosen weiße Bohnen (je 240 g Abtropfgewicht)
- 150 g Möhren
- 180 g Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 3 EL Olivenöl
- 2 EL Tomatenmark
- 150 ml trockener Weißwein (alternativ Gemüsebrühe)
- 2 Dosentomaten in Stücken (à 400 g)
- 100 ml Gemüsebrühe
- ½ Bund glatte Petersilie
- 1–2 EL Zitronensaft
- 2 EL Mandelmousse
- Salz und Cayennepfeffer
- 1 EL FOREVER Aloe Vera Gel™ / FOREVER Aloe Vera™ (Art. 15)

Zubereitung:
1. Bohnen im Sieb unter fließendem, kaltem Wasser gut abspülen und abtropfen lassen. Möhren, Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein würfeln. Öl in einem großen Topf erhitzen. Möhren, Zwiebeln und Knoblauch darin kurz anschwitzen. Tomatenmark unterrühren und mit Weißwein (alternativ Gemüsebrühe)ablöschen.
2. Tomaten, Bohnen und Brühe hinzufügen. Unter gelegentlichem Rühren ca. 15–20 Min. köcheln lassen. Inzwischen Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und grob hacken. Kurz vor Ende der Garzeit zufügen und mit Zitronensaft, Salz und Cayennepfeffer würzig abschmecken.
3. Mandelmousse mit dem FOREVER Aloe Vera Gel™ vermengen und auf dem Chili dekorativ anrichten.

Danke für das Rezept an Supervisor Carmen Rahn.

Viel Spass beim Ausprobieren des Rezeptes wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Leichte Aloe-Asianudeln

Zutaten:
- 1 Packung passierte Tomaten (500 g)
- 400 g Shiratakinudeln (erhältlich im Asialaden oder bei Amazon)
- 1 Zucchini
- 2 EL Mandelmus
-1 Bio-Zitrone
- etwas Brühe
- Salz und Pfeffer
1–2 EL FOREVER Aloe Vera Gel™ / FOREVER Aloe Vera™ (Art. 15)

Zubereitung:
1. Zucchini klein schneiden und in den passierten Tomaten 8–10 Min. köcheln lassen. Danach das Ganze pürieren und mit etwas Brühe, Salz, Pfeffer und zwei EL Mandelmus abschmecken.
2. Zitrone dünn schälen, sodass das Weiße noch an der Zitrone ist. Zitrone zusammen mit dem FOREVER ALOE VERA GEL™ solange mixen, bis ein Schaum entsteht.
3. Die Shiratakinudeln nach Packungsanleitung kochen und danach noch 2–5 Min. in die Soße einziehen lassen.
4. Auf dem Teller anrichten und mit dem Zitronen-Aloe-Vera-Schaum krönen.

Viel Spass beim Ausprobieren des Rezeptes wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Frühstück: FOREVER Wachmachershake

Zutaten:
- 10 g Chiasamen
- 120 ml ungesüßte Mandelmilch
- 100 ml Buttermilch
- 30 g Heidelbeeren
- 1 Erdbeere
- 1 EL FOREVER Ultra Chocolate Shake (Art. 325)

Zubereitung:
1. Chiasamen über Nacht mit der Mandelmilch einweichen und Quellen lassen. Als Erstes die Buttermilch in ein Glas füllen, anschließend die Mandelmilch mit den gequollenen Chiasamen und FOREVER Ultra Chocolate Shake mischen und zur Buttermilch geben.
2. Zum Schluss noch die Heidelbeeren hinzufügen und den Glasrand mit der Erdbeere garnieren.

Viel Spass beim Ausprobieren des Rezeptes wünscht Ihnen

Markus Brucker und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

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Fruchtiger Reisnudelsalat

Stefan Grauer, erfahrener und erfolgreicher Koch, kreiert Ihnen innovative und leckere FOREVER Gerichte. Lassen Sie sich die neuen veganen oder vegetarischen Kreationen schmecken!

Zutaten (für 2 Personen):

200 g dünne Reisnudeln
2 Kaktusfeigen
150 g Mungobohnenkeimlinge
1 Stück Ingwer (ca. 1,5 cm)
2 Tl Sonnenblumenöl
1 El Balsamico (dunkel)
2 El Sojasauce
1 Orange
1 Limette
1 Chillischote
2 Tl FOREVER BEE HONEY (Art. 207)
2 Tl FOREVER ALOE BITS N ́PEACHES (Art.77)

Zubereitung:

Die Reisnudeln nach Packungsanweisung garen, anschließend abtropfen und auskühlen lassen. Das Stück Ingwer schälen und fein hacken. Chilischoten nach Bedarf ebenfalls fein hacken und mit Ingwer, Orangen­ und Zitronensaft, FOREVER BEE HONEY, Sojasauce, Balsamico, FOREVER ALOE BITS N ́PEACHES und dem Öl vermengen.
Die Kaktusfeigen oben und unten abschneiden, längs einschneiden und die Schale abziehen. Fein würfeln und mit den Reisnudeln vermengen, das Dressing darüber geben. Den Salat im Kühlschrank ca. 2 Stunden bis zum Verzehr durchziehen lassen.

Guten Appetit,
Ihr Stefan Grauer

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Entnommen aus dem Newsletter von FOREVER Living Products Deutschland

FOREVER inShape: So habe ich 24 Kilo in 7 Monaten abgenommen

JULIA BIRK, Supervisor, hat einen unglaublichen Weg hinter sich: Durch eine schwere Krankheit, die sich über fast drei Jahre hingezogen hat, durfte sie keinen Sport ausüben – und nahm fast 30 Kilo zu. Das sollte auf keinen Fall so bleiben – seitdem es der 22-Jährigen gesundheitlich wieder besser geht, setzt sie eine Kombination aus FOREVER inShape und einer Low-Carb-Ernährung um.

Mit Riesenerfolg: In sieben Monaten purzelten 24 Kilo! „Abnehmen muss nicht immer Hungern und Fasten oder schrecklich Schmecken bedeuten – eine ‚Diät‘sollte eher eine Nahrungsumstellung sein, mit der man sich wohl fühlt“, findet Julia. Viele abnehmwillige „inShaper“ fragten Julia nach ihrem Erfolgsgeheimnis und persönlichen Essensplänen – so entstand die Idee zum BUCH „INSHAPE REZEPTE – GESUND LECKER ESSEN“, das Sie für gerade mal 5,95 € plus Versand über www.networker-werbeprofi.com bestellen können (im 10er-Pack nur 49,95 € zzgl. Versand). Für alle Tageszeiten – vom Frühstück übers Mittag- und Abendessen, Suppen, Salate, Snacks, Aufstriche und auch Spezielles für Naschkatzen – finden sich hier köstliche und gesunde Rezeptvorschläge, viele davon mit FOREVER Produkten. Abgerundet wird der Rezeptereigen durch den FOREVER Ernährungsplan am Ende des Buches, das übrigens Julias Mama gewidmet ist: „Für deine Unterstützung in allen Lebenslagen.“ Die Leitsätze der jungen Studentin lauten: „Disziplin ist der Unterschied zwischen dem, was du jetzt möchtest, und dem, was du unwirklich möchtest.“ und „Ohne Ausdauer kein Erfolg!“ Julia arbeitet außerdem schon am nächsten Rezeptebuch, in dem es rund ums Thema Weihnachten und FOREVER gehen wird.

Schreiben Sie mir eine Email an info@markus-brucker.com oder rufen Sie mich an +49 (0)781 926 7630 und wir erarbeiten einen gemeinsamen Ernährungsplan für Ihr persönliches  Wunschgewicht.

Viel Spass beim Erreichen Ihres Wunschgewichtes wünscht Ihnen

Markus Brucker und Team

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Entnommen aus dem FOREVER Light Magazin von FOREVER Living Products Deutschland

Weitere Suchbegriffe:

• inshape erfahrungen