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5 Tipps gegen Herbst-Blues und Wintermüdigkeit | Mister Aloe´s Info Blog

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5 Tipps gegen Herbst-Blues und Wintermüdigkeit

Dienstag 10. November 2015 von Mister Aloe

5 Tipps gegen Herbst-Blues und Wintermüdigkeit

1 Gesundes Essen
Früher oder später erwischt es fast jeden – man fühlt sich einfach müde und lustlos: Die Umstellung auf die kalte und nasse Jahreszeit macht uns zu schaffen. Dazu kommt ausgerechnet der Heißhunger auf Süßes und Fettiges. Dabei – Sie ahnen es sicher schon – sollten Sie sich gerade jetzt möglichst gesund ernähren! Obst und Gemüse halten den Energiepegel oben. Auch Nüsse, fettarme Milch- und ausgewogene Vollkornprodukte halten fit. Ein optimaler Begleiter an Wintertagen ist auch Absorbent-C / Forever Absorbent C: Vitamin C ist der Garant dafür, dass unsere körpereigene Abwehr funktionieren kann. Mit Forever VIT gönnen Sie sich „Vitamine 2 Go“, einen Extraschub aller essenziellen Multivitamine – ideal für die ganze Familie, schmeckt lecker.

2 Bewegung
Natürlich wissen Sie, dass Fitnesseinheiten jedem guttun. Aber wussten Sie auch, dass körperliche Aktivität die Produktion der Glückshormone anregt und schlechte Laune vertreibt? Eine gute halbe Stunde regelmäßige Bewegung ist schon so effektiv. Warum also nicht einfach den Winter in vollen Zügen genießen – beim Skifahren,
Snowboarden, Schlittschuhlaufen oder einem Winter-Walk? Oder schauen Sie auf Seite 9 – unsere Fitnessübungen für JEDEN!
Mit ARGI+TM, dem ausgeklügelten Vitaminkomplex, füllen Sie leere Energiespeicher ganz schnell wieder auf. Und wenn unterwegs der kleine Hunger kommt, sind Sie mit den leckeren Powerriegeln Forever PRO X2TM Cinnamon / Chocolate bestens gerüstet und fühlen sich wieder fit.

3 Soziale Kontakte
Klar ist es zu Hause gerade jetzt so gemütlich – aber igeln Sie sich auf keinen Fall ein! Nehmen Sie Einladungen an, verabreden Sie sich mit Freunden, organisieren Sie einen Spieleabend oder gehen Sie einfach mal wieder ins Theater. Gönnen Sie sich etwas Schönes und genießen Sie das Leben. Ein verführerisches Parfum bringt gute Laune ins Herbsttief. Wenn Sie an den herrlichen Duft vom Sommer erinnert werden wollen: Die 25th Edition for Women® und 25th Edition for Men® ist eine einzigartige, frische und aromatische Duftkombination – macht einfach happy.

4 Relaxen
Job, Familie, Haushalt, Kinder – wir alle haben wahnsinnig viele Aufgaben. Unsere Kalender sind insbesondere zum Jahresende hin voll, ein Termin jagt den nächsten. Spendieren Sie Ihrem eigenen ICH einfach mal wieder ein bisschen Zeit. Verwöhnen Sie sich, lesen Sie ein Buch, machen Yoga oder lassen sich ein heißes Bad ein. Wenn man zu Hause seine eigene Forever Aroma Spa Collection hat, umso besser. Das dreiteilige Set bietet pure Entspannung für alle Sinne – mit wertvoller Aloe Vera, ätherischen Ölen und einem herrlichen Lavendelduft. Just relax!

5 Licht
In erster Linie fehlt uns in den dunklen Monaten ganz einfach Licht! Wir brauchen das Sonnenlicht, um Vitamin D produzieren zu können. Deshalb – nichts wie raus! Sogar unter der verhangenen Wolkendecke bekommt man seine Dosis ab. Experten raten, mindestens eine Viertelstunde, besser noch eine halbe Stunde pro Tag  draußen unterwegs zu sein. Das natürliche Vitamin D ist einfach unschlagbar, aber man kann ein wenig nachhelfen – mit entsprechender Nahrungsergänzung. Forever Calcium® und Forever Royal Jelly® weisen einen hohen Anteil vom Sonnenvitamin D auf – und sind ideale Energiespender.

RAN AN DEN SPECK
Es ist die Zeit von Martinsgänsen, Entenbraten und anderen verführerisch duftenden Speisen, die aber leider sehr fetthaltig sind. Auch die Lust auf Plätzchen, Schokolade & Co. nimmt in der kälteren Jahreszeit nicht unbedingt ab. Unterstützen Sie Ihren Stoffwechsel mit Forever Lean®/ Forever Shape®. Das Produkt enthält drei revolutionäre Inhaltsstoffe, die helfen können, den Fett- und Zuckerhaushalt auszugleichen. Das Geheimnis: Ein Faserstoff aus der Kaktusfeige bindet Fette  besonders gut, die enthaltenen Kidneybohnen und Chrom gleichen den Zuckerhaushalt aus. Also: Bleiben Sie in Form!

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Viel Spass beim Anwenden der Tipps wünscht Ihnen

Mister Aloe (Markus Brucker)  und das FOREVER Aloe Vera Vertrieb Team

PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit FOREVER Produkten gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Google +1, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.

Entnommen aus dem Magazin “FOREVER  YOURS” von FOREVER Living Products Deutschland

Dieser Beitrag wurde erstellt am Dienstag 10. November 2015 um 18:00 und abgelegt unter 25th Edition for Men, 25th Edition for Women, Absorbent C, Abwehrkräfte, Ernährung, FOREVER Arctic Sea, FOREVER Argi +, FOREVER Aroma Spa Colletion, FOREVER Calcium, FOREVER Lean, FOREVER PRO X, FOREVER VIT, Gewichtsmanagement, Nahrungsergänzung, Tipps & Tricks. Kommentare zu diesen Eintrag im RSS 2.0 Feed. Sie können einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf Ihrer Seite einrichten.

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