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Archiv für April, 2012

Kochen mit FOREVER Aloe Vera Produkten: Bohnen-Rindfleischsalat mit Aloe Vera Gel und FOREVER Bee Honey

Montag 30. April 2012 von Mister Aloe

Bohnen-Rindfleischsalat mit Aloe Vera Gel und FOREVER Bee Honey

ZUTATEN für 4 Personen:
400 g grüne Bohnen
4 x 100 g Rindersteaks
2 rote Zwiebeln
200 g Kirschtomaten
100 g Rucola
1 Dose weiße Bohnen
2 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer, Chili
Fürs Dressing
4-6 EL Balsamico bianco
5- 6 EL Olivenöl
1 TL FOREVER Bee Honey (Art. 207)
40 ml Aloe Vera Gel (Art. 15)

ZUBEREITUNG:
Bohnen in Salzwasser 10 -15 Minuten garen. Fleisch in Streifen schneiden, würzen und in erhitztem Öl 3-5 Minuten braten.
Zwiebeln, Kirschtomaten, Rucola und Bohnen kleinschneiden, würzen, zusammen mit dem Fleisch unter das fertige Dressing heben und anschließend auf einen großen Teller anrichten.

Guten Appetit wünscht Ihnen

Pascal Crepieux

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Muttertag nicht vergessen: Schenken Sie das Beste von FOREVER

Donnerstag 26. April 2012 von Mister Aloe

Am Sonntag, den 13. Mai 2012 ist Muttertag, schenken Sie das Beste von FOREVER…

Wir haben für Sie ein paar Muttertagsgeschenke zusammengestellt:

25th Edition for Women

Eau de Toilette für die Dame, zarter Blütenduft

hier finden Sie weitere Informationen über das Parfüm 25th Edition for Women

Aloe Scrub *New*

Schonende Peelingcreme für die Tiefenreinigung

hier finden Sie weitere Informationen über Aloe Scrub

Alpha E-Factor

Leichtes Fluid für die anspruchsvolle Haut

hier finden Sie weitere Informationen über Alpha E-Factor

Marine Mask

Gesichtsmaske mit Aloe Vera zur Hautstraffung

hier finden Sie weitere Informationen über Marine Mask

Relaxation Massage Lotion

Feuchtigkeitsspende duftende Bodylotion

hier finden Sie weitere Informationen über das Relaxation Massage Lotion

Viel Spass beim Schenken am Muttertag wünscht Ihnen Markus Brucker & das markus-brucker.com Team

PS: Haben Sie schon Erfahrungen mit den Produkten gemacht, dann teilen Sie uns Ihre Erfahrungen im Kommentarfeld gerne mit. Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, würden wir uns über ein “Gefällt mir”, ein Bookmark, einen Tweet oder einen Kommentar sehr freuen! Vielen Dank.

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Tipps für eine lange Partynacht und für Workoholics

Samstag 21. April 2012 von Mister Aloe

Es gibt so manche Partygetränke, die einem helfen in die richtige Stimmung zu kommen. Und dafür muss nicht unbedingt Alkohol enthalten sein.

Einen absoluten Luxusgeschmack liefert die Mischung aus 30 ml FOREVER Pomesteen mit  einer Dose FAB FOREVER Active Boost im Glas aufgegossen! Das eine ist der unglaublich volle Geschmack, in dem sich bei Bedarf auch der ein oder andere Hochprozentige verstecken lässt – Aber das Wichtigste ist der sanfte, und dennoch deutlich spürbare Energieschub für eine lange und actionreiche Partynacht.

262 Pomesteen Power

262 Pomesteen Power

321 FAB FOREVER Active Boost

321 FAB FOREVER Active Boost

Und weil der Mix auch ohne Alkohol schmeckt und Laune macht, können sich auch die Workaholics so richtig austoben – in ihren Büros. ;)

Viel Spass beim Ausprobieren wünscht Markus Brucker & das markus-brucker.com Team

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Kochen mit FOREVER Aloe Vera Produkten: Brokkoli-Käse-Omelett mit Kräuterdressing und Aloe Vera Gel

Freitag 20. April 2012 von Mister Aloe

Brokkoli-Käse-Omelett mit Kräuterdressing und Aloe Vera Gel

15 Aloe Vera Gel
15 Aloe Vera Gel

Zutaten für 4 Personen:

Für den Teig:
10 Eier
4 Scheiben Goudakäse
1 Brokkoli
3 EL Creme Fraiche
Pfeffer, Salz

Für das Kräuterdressing:
Je 1 Bund Petersilie, Dill, Schnittlauch
1-2 Minzeblätter
1 EL Sojasoße
1 EL Balsamico
1 EL Quark
50 ml Olivenöl
50 ml Aloe Vera Gel (Art. 15)
Pfeffer, Salz und Saft von ½ Zitrone

Zubereitung:
Eier mit Käse sahnig schlagen, würzen und in einer Pfanne ausbacken.
Brokkoli 15 Minuten in Salzwasser kochen, danach gut abtropfen und in kleinen Stückchen schichtweise mit Creme Fraiche auf den Omelett-Boden legen. Zum Schluss die so entstandene „Torte“ in Stücke schneiden und auf ovale Teller platzieren.
Alle Zutaten fürs Kräuterdressing pürieren und anschließend dekorativ über die Omeletts verteilen.

Guten Appetit wünscht Ihnen

Pascal Crepieux

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3 Schritte zum schmackhaften Smoothie mit Aloe Vera Getränken

Samstag 14. April 2012 von Mister Aloe

Wussten Sie schon…?

Die Affen im Urwald sind vorrangig Pflanzenfresser. Hauptbestandteil ihrer Nahrung sind Früchte. Blätter, Blüten, Samen, Knospen und andere Pflanzenteile stellen mehr als 30 % ihrer Nahrung dar.

Warum?
In der Pflanze befinden sich viele sekundäre Pflanzenstoffe wie beispielsweise Polyphenole. Diese schützen den Organismus gegen eine ganze Vielzahl von Krankheiten.

Problem
Das „Grünzeug“ ist nicht sonderlich schmackhaft, sondern oftmals bitter, wie die gesunden Gerbstoffe.

Lösung
Um sich das grüne Blätterzeug schmackhafter zu machen, werden die Affen richtig kreative Köpfe: Sie rollen die Früchte in die grünen Blätter ein – und siehe da – auf einmal schmeckt es köstlich!

Hier mein Tipp für Sie

Wenn Sie daheim wieder Lust auf etwas Leckeres haben, lernen Sie von den Affen!

3 Schritte zum schmackhaften Smoothie

1. Das richtige Küchengerät

Leider ist unser Gebiss nicht so stark und so widerstandsfähig wie das der Affen. Deshalb empfehle ich Ihnen einen Pürierstab, Mixer oder ähnliches zum Zerhacken.

2. Zutaten

Früchte
1 Banane
1 Orange

„Grünzeug“
Spinat
Mangold
Salat
Gurke etc.

…und natürlich: eines der Aloe Vera Gel Getränke, die wichtigste Zutat

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3. Zutaten mixen

Wie wär´s mit einem Healthy Sunrise…?
Haben Sie einen Entsafter? Damit lassen sich auch sehr leckere Smoothies machen, beispielsweise mit dem Saft der roten Beete, des Staudensellerie und der Karotte mischen. Einfach alles mischen -das gibt zum hervorragenden Geschmack noch tolle Farben, wenn es langsam im Glas übereinander geschüttet wird…der healthy Sunrise eben – mmmmhhh!

Healthy Sunrise

Rote Beete Saft
Staudensellerie Saft
Karottensaft
1 Aloe Vera Gel Getränk Ihrer Wahl

Lust auf Healthy Grasshopper…?

Mixen Sie ausschließlich „Grünes“ und geben etwas Aloe Berry Nectar oder Bits´n Peaches hinzu, um den köstlichen Geschmack dieses Smoothie abzurunden – yammi yammi!

Healthy Grasshopper

Spinat
Mangold
Salat
Gurke etc.
1 Aloe Vera Gel Getränk Ihrer Wahl

Schluss mit gut zureden und mäkelnden Kindergesichtern, wenn es Spinat oder ähnliches gibt, denn Kinder lieben diese Smoothies!

Einfach Affenstark!

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Ein traumhaftes Geschmackserlebnis wünscht Ihnen
Ralf Langner (Produktxperte) zusammen mit Markus Brucker & dem markus-brucker.com Team

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Kochen mit FOREVER Aloe Vera Produkten: Melone-Erdbeere Carpaccio mit Aloe Berry Nectar

Freitag 13. April 2012 von Mister Aloe


Melone-Erdbeere Carpaccio mit Aloe Berry Nectar


Zutaten:
1 Honig-Melone
250 g Erdbeeren
50 g Puderzucker
1 Hand voll Minze
½ Hand voll Basilikum

Zutaten für die Soße:
50 ml Aloe Berry Nectar
50 ml Orangensaft
1 Eßl. Aprikosen Konfitüre
1-2 Minzblätter

Zubereitung:
Honigmelone und Erdbeeren in dünne Scheiben schneiden und 1 bis 2 Stunden in den Kühlschrank. Zutaten für die Soße: alles mixen. Den Teller mit der kleingehackten Minze und Basilikum belegen, die gekühlten Früchte darauf legen und diese mit der Soße verfeinern.

Guten Appetit wünscht Ihnen

Pascal Crepieux

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Fit, schlank und gesund – zur Traumfigur mit FOREVER

Dienstag 10. April 2012 von Mister Aloe

KAUM IST DER FRÜHLING MIT SEINEN ERSTEN WARMEN SONNENSTRAHLEN DA, WOLLEN WIR UNS ALLE IN FORM BRINGEN. FIT, SCHLANK UND GESUND – FÜR EINEN TOLLEN AUFTRITT!

FOREVER PRODUKTEXPERTE RALF LANGNER ERKLÄRT, WIE MAN EFFEKTIV, MIT ENTSPRECHENDER BEWEGUNG UND DEN PRODUKTEN VON FOREVER ZUR TRAUMFIGUR KOMMT.

VIEL BEWEGUNG
„Grundsätzlich gilt: Bewegung funktioniert immer! In jedem Alter, egal wie fit man ist – man muss einfach mehr verbrauchen als zu sich nehmen. Das ist enorm wichtig“, bringt es FOREVER Produktexperte Ralf Langner auf den Punkt. Bewegt man sich genügend, bleibt der Blutzuckerspiegel stabil. „Gut für die Gesundheit ist auch die Devise: so wenig wie möglich Zucker, Weißmehl oder jegliche Form von Fertignahrung zu sich zu nehmen“, so Langner weiter. „Wenn Sie dagegen dick werden wollen – quasi eine „Sumo-Diät“ absolvieren wollen – dann frühstücken Sie am besten nie, treiben Sport auf leeren Magen und essen spät abends besonders viele Kohlenhydrate und wenig Eiweiß“ Ach, Sie wollten abnehmen? Na dann machen Sie es genau umgekehrt“, meint der Produktexperte lachend.

Der OPTIMALE Bewegungsund Ernährungsplan sieht so aus:
- Nach schriftlichem Plan trainieren
- Wechsel zwischen Ausdauer- und Krafttraining
- Gezielter Einsatz von Eiweiß und wenig Kohlenhydraten
- Ausreichend Vitamine und Spurenelemente

SCHÖNE KÖRPERKONTUREN
„Wir alle streben doch eine schöne ausgewogene Figur an, entscheidend ist dafür nicht nur das Gewicht, sondern auch der Aufbau von schlanken, straffen Muskeln. Genau das kann man mit einem für Krafttraining eingeplanten Tag einmal pro Woche erreichen. Also: Ausdauertraining gerne oft, aber einmal die Woche muss es mit Gewichten „zur Sache gehen“.

Straffendes Krafttraining für schlanke Muskeln:
- 8–12 Mal die gleiche Bewegung
- Eiweiß-Shake sofort nach demTraining
- Mindestens 1 Stunde nach dem Sport keine Kohlenhydrate zu sich nehmen
- Auch abends wenig Kohlenhydrate
- Viel pflanzliches Eiweiß
- Trainingsplan alle 3 Monate verändern = neue Anreize für die Muskeln

„Ein perfektes Training wird effektiv unterstützt von den hervorragenden Produkten von FOREVER. Etwas Besseres können Sie für sich und Ihren Körper kaum tun“, erläutert der Produktexperte weiter.

Optimales Work-out in Kombination mit FOREVER:
- Morgens vor dem Frühstück Arctic-Sea Super Omega 3 (Art. 39)
- VOR dem Training und/oder vor dem Einschlafen FOREVER ARGI+ (Art. 320)
- Nach dem Training Eiweiß mit Vitaminen + Spurenelementen = FOREVER Ultra Shakes in zwei Geschmacksrichtungen, Vanilla und Chocolate (Art. 324 und 325)

F O R E V E R U lt r a S h a k e |
Der schmackhafte Drink von FOREVER – statt einer üppigen Mahlzeit.

FOREVER Ultra Shakes

FOREVER Ultra Shakes


FOREVER Ultra Vanilla Shake

525 g, Art. 324
D € 33,60
A € 33,90

FOREVER Ultra Chocolate Shake
525 g, Art. 325
D € 33,60
A € 33,90

FOREVER ARGI+ ™ |
ARGI+ füllt den Energiespeicher dank einer idealen Kombination von L-Arginin und einem ausgeklügelten Vitaminkomplex wieder auf.

320 FOREVER ARGI+

320 FOREVER ARGI+

FOREVER A R G I +
300 g,
Art. 320
D € 67,00
A € 67,50

Arctic – sea super omega 3 |
Arctic-Sea ist mit seiner Zuführung von mehrfach ungesättigten Fettsäuren ein optimales Produkt für den Körper.

39 FOREVER Arctic-Sea

Arctic-Sea Super Omega 3
60 Stück, Art. 39
D € 31,90
A € 32,15

AUFBAU VON MUSKELN
„Männer möchten häufig mehr Muskeln aufbauen. Hierfür kann man ein entsprechendes Training absolvieren. Das unterscheidet sich natürlich vom Work-out für schlanke Muskeln, wie es überwiegend Frauen bevorzugen“, meint Ralf Langner.

Trainingsprogramm für mehr Muskeln:
- Große, schwere Gewichte einsetzen
- Wenige Wiederholungen, nur 3–10 Mal
- Viele Kohlenhydrate (Müsli) mit Eiweiß zu sich nehmen
- Vitamin B12

„Perfekt ergänzt wird ein Muskelaufbau-Programm vom FOREVER Fast-Break-Riegel.

Dieser ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen“, so der Produktexperte.

Die Vorzüge des Fast-Break-Riegels von FOREVER:
- Leckerer Geschmack durch fein gemahlene Erdnüsse mit einer Prise Meersalz
- Einmalige 4-Komponenten-Eiweißmischung: Soja-Eiweiß, Molke-Isolat und -Konzentrat sowie Kalzium und Magnesiumim optimalen 2:1-Verhältnis.

FOREVER  fast break |
Ideal nach sportlicher Belastung oder auch mehrfach am Tag beim Muskelaufbautraining.

267 FOREVER Fast Break

267 FOREVER Fast Break


FOREVER Fast-Break

12 Stück,
Art. 267
D € 48,00
A € 49,20

Man kann seinen Körper beim Stoffwechsel ganz besonders unterstützen – mit dem neuen FOREVER Lean. „Generell ist FOREVER Lean für sportliche Menschen, die auf eine gesunde Ernährung achten, perfekt. Lean unterstützt den Körper beim Stoffwechsel, insbesondere hinsichtlich überschüssiger Fette und Kohlenhydrate“, erklärt Ralf Langner.

FOREVER Lean |
Verzehrempfehlung: Am besten eine Kapsel zehn bis 15 Minuten vor dem Essen mit wenig Wasser zu sich nehmen.

289 FOREVER Lean

289 FOREVER Lean

FOREVER Lean
120 Stück,
Art. 289
D € 37,00
A € 37,30

GESUND AUSSEHEN
Noch ein Trick: Um gesund und vital auszusehen, hat FOREVER ein perfektes Produkt – die Aloe Sunless Tanning Lotion. Der Selbstbräuner auf der Basis von Aloe Vera verhilft zu einem gleichmäßigen Teint, ganz ohne Sonneneinstrahlung oder Solarium. „Der Selbstbräuner von FOREVER pflegt die Haut optimal, dank der Aloe Vera“, betont Ralf Langner.

Aloe Sunless Tanning Lotion |
Für einen wunderbaren Frühlingslook – natürlich gebräunt, ganz ohne Sonne

239 Aloe Sunless Tanning

239 Aloe Sunless Tanning

Aloe Sunless Tanning Lotion
118 ml, Art. 239
D € 27,40
A € 27,50

Wenn Sie weiteren Informationen oder Fragen haben rufen Sie mich einfach an unter +49 (0) 781 / 926 7630 oder schreiben mir eine Email an info (at) markus-brucker.com.

Alles Gute und viel Erfolg auf dem Weg zur Traumfigur wünscht Ihnen Markus Brucker und das markus-brucker.com Team.

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Das Abendbrot ist gerettet: Low Carb – High Protein ergänzt mit den FOREVER Ultra Shakes

Samstag 7. April 2012 von Mister Aloe

Die Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz lieben ihr Brot. Besonders am Abend. Aber die Crux des „Abendbrotes“ ist die vermehrte Insulinausschüttung durch dieses Kohlenhydrat reiche Lebensmittel.

Je mehr Insulin ausgeschüttet wird, desto mehr Fett wird an Bauch und Hüften angelagert. Gerade am Bauch sitzt das ungesündeste Fett. Und dem rückt eine Low-Carb-Diät (=wenig Kohlenhydrate) recht effektiv an den Pelz…

Gepriesen also die Brotlosen am Abend. Aber wer hält das durch?

Nun, es gibt jetzt auch „Low-Carb-Brot“ in unzähligen Bäckereien in Deutschland und Österreich. Es hat nur 6 – 12%Kohlenhydrate und bis zu 24% Eiweiß aus gesundem Sojaschrot. Schmeckt getoastet fast besser als normales Brot und passt perfekt zum Low-Carb-Abnehmen.

Wer hier sinnvoll noch alle wichtigen Vitamine und Spurenelemente ergänzen will, trinkt den FOREVER Ultra Shake, ebenfalls auf rein pflanzlicher Sojabasis.

tl_files/flp-news/Allgemein/324_Vanille_01a.png tl_files/flp-news/Allgemein/325_Schoko_1a.png Und das Abendbrot ist gerettet. :)
Art. 324 Art. 325

 

In diesem Sinn wünschen wir Ihnen also einen leichten und gesunden Abend und freuen uns über weitere Tipps von Ihnen aus der Praxis!

Ihr Produktexperte

Ralf Langner zusammen mit Markus Brucker & dem markus-brucker.com Team

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Kochen mit Aloe Vera Produkten: Spargelsalat mit Aloe Vera Gel & Spiegelei

Freitag 6. April 2012 von Mister Aloe

Spargelsalat mit Aloe Vera Gel & Spiegelei

Zutaten für 4 Personen:
500 g frischen oder 2 Gläser Spargel
2 große Zwiebeln
2 Blatt Minze
4-6 EL Balsamico (Bianco)
5-6 EL Olivenöl
1 TL FOREVER Bee Honey (Art. 207)
1 TL Aloe Vera Gel (Art. 15)
4 frische Eier
1 EL Butter

Frischen Spargel schälen und blanchieren. Zwiebeln anschwitzen.

Zubereitung :
Zwiebeln, Minze, Balsamico, Olivenöl, Honig und Aloe Vera Gel mixen und mit dem fertigen Spargel (oder auch nur die Spitzen) vermischen und anrichten.
Als krönenden Abschluss die Spiegeleier darüber geben.

Guten Appetit wünscht Ihnen

Pascal Crepieux

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Die FOREVER ARGI+ Sensation: Kostenloses Online Webinar am 8. Mai 2012 um 20 Uhr

Dienstag 3. April 2012 von Mister Aloe

FOREVER ARGI+ ist ein diätetisches Lebensmittel. Es ist ideal geeignet bei erhöhter Muskelbelastung und sollte auch gezielt dafür eingesetzt werden. Um die Leistungssteigerung im Sport nachzuweisen, wurde FOREVER ARGI+ nun von Spielern zweier Fussballvereine getestet und die Ergebnisse sind sensationell!

320 FOREVER ARGI+
320 FOREVER ARGI+

FOREVER ARGI+ verbessert nicht nur subjektiv die Leistungskraft und Erholung nach hartem Training – es verbessert auch den messbaren Laktat-Wert während der Belastung.

Der Laktat-Wert steht für die gebildete Milchsäure bei der Erschöpfung von Muskeln im Sport. Die Ausdauerkraft eines Sportlers wird damit festgestellt – und der Wert spielt sogar eine  entscheidende Rolle beim Transfer eines Spielers zu einem anderen Verein.

Der durchführende Fußballlehrer (Diplom) und Verbandstrainer (Diplom) Claus Schromm sowie weitere Sportexperten werden am 8. Mai 2012 um 20 Uhr live in unserem Webinar berichten.

Der Zugangslink zu diesem Meeting finden Sie hier darunter: einfach ein paar Minuten vorher anmelden und einwählen:

hier geht es zum Webinar

Viel Spass bei dem interessanten Webinar wünscht

Markus Brucker & dem markus-brucker.com Team

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