Urlaubszeit – Sonnenzeit

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Urlaubszeit. Endlich. In der Sonne rösten und danach eine entspannte „Schattenphase“ an der Hotelbar einlegen. Herrlich.

Was muss ich einpacken, um dafür optimal gerüstet zu sein?

1. In der Sonne schützen Sie nur Sonnencreme oder -spray gegen Hautrötung und -alterung (Aloe Sunscreen oder Aloe Sunscreen Spray von FOREVER z.B.) Verzichten Sie während eines intensiven Sonnenbads auf First Spray und Aloe Gelly. Das kommt besser danach.
2. Für die anschließende „Schattenphase“ dann sehr gerne Aloe First mit Aloe Vera Gelly gemischt auftragen und damit Feuchtigkeit zurück in die Haut bringen.
3. Wer es duftender mag, füllt sich den Sonya Aloe Refreshing Toner aus der Sonya Skin Care Collection in eine kleine Sprühflasche. Dieser spendet ebenfalls Feuchtigkeit nach dem Sonnenbad.
4. An Nahrungsergänzung sollten Sie unbedingt einpacken: FOREVER Calcium^TM. Dieses nehmen Sie zum Einschlafen. Es gleicht den Mineralienverlust durchs Schwitzen aus sowie den nach langen „Ausflügen“ an die Bar.
5. A-Beta-CarE ist generell eine gute Idee, weil es, am Abend eingenommen, die ganze Nacht vorzeitiger Hautalterung entgegensteuert.
6. Wer sich in der Früh gerne sportlich  betätigen möchte, der steht am besten mit einer Portion FOREVER ARGI+ auf. Nach dem Frühstück dann eine FOREVER Active HA^TM für die Extraportion Feuchtigkeit zusammen mit einer Arctic-Sea Super Omega 3, denn auch Fischöl ist ein Segen für die sonnengestresste Haut.
7. Führen Sie Ihr bisheriges Pensum an Nahrungsergänzungsmitteln und Aloe-Vera-Produkten unbedingt auch im Urlaub weiter. Denn der Körper braucht ja keinen Urlaub von gesunden Mikronährstoffen. Im Gegenteil: Freizeit ist tatsächlich auch Stress. Zumeist zwar Positiver, aber dennoch Stress. Da kann der Körper jede Unterstützung durch gesunde Ernährung gebrauchen.

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Hier noch ein kleiner zusätzlicher Service für Sie: Der Tipp als PDF.

Genießen Sie die Sonne auf Ihrer Haut und im Bauch!

Herzlichst,
Ihr Ralf Langner (Produktexperte) und Markus Brucker & Team

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